Sport in der Gruppe/Krankengymnastik

Ich biete in meiner Praxis auch Bewegungstherapie/ Krankengymnastik in Einzelbehandlung  an. Gerade bei frischen Operationen am Bewegungsapparat ist es wichtig, die Gelenke und Muskeln frühzeitig und regelmäßig zu mobilisieren. Wenn es nicht möglich ist, in meine Praxis zu kommen, biete ich auch Hausbesuche an. Falls Sie eine private Krankenversicherung haben, kann die Rechnung dort eingereicht werden. Ich erarbeite ein Bewegungskonzept und mit verschiedenen Therapiehilfsmitteln wird an Ihrer Mobilität gearbeitet.

YoKraBa steht für Yoga, Kraft und Balance. Ein Bewegungstraining,  dass die Tiefenmuskeln aktiviert, den Körper kräftigt und den Sauerstofftransport im Körper optimiert, durch eine bewusste Ein-und Ausatmung.

TERMINE:

Freitags ab 10.00 Uhr
In den Räumen der Praxis Cura Natura
Anmeldung erbeten
Dauer 1 Stunde

Durch gezielte Übungen werden die Muskeln im Rücken- und Bauchbereich gestärkt - zur Vorbeugung und Linderung von Schmerzen.

TERMIN:

Findet erst ab einer Gruppe von 5 Personen statt. Falls Interesse besteht, bitte in der Praxis melden!

Bei der progressiven Muskelentspannung nach Edmund Jacobson handelt es sich um ein Entspannungsverfahren, bei dem durch die willentliche und bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht wird.

TERMIN:

Findet im Moment nicht statt. Bei Interesse bitte bei mir melden, vielleicht kann ein Kurs eröffnet werden, wenn mindestens 5 Interessenten teilnehmen!